江念綰感受到了自己的力量極限， 趕緊從單手變成了雙手， 但是這樣做出來的廣播體操就沒有那麼標準了，一時間有些為難。
「那個，姐姐，你需要幫忙嗎？」
蘑菇張三向江念綰髮出了組隊申請，他一臉疑惑且好奇地看向江念綰， 不僅對她的動作感興趣，也對她的「伴奏」感興趣。
別說是張三了， 看見的誰不感興趣啊？
「這是什麼路數？」李廣震驚， 他悄咪咪看著喜怒不形於色的陛下， 年紀輕輕的陛下並沒有再嘲笑江念綰。雖然動作上有旁邊周瑜的對比， 顯得很慘不忍睹，但是很意外攔下了一些從周瑜的封鎖圈子裡跑進來硬要殺張三的人。
這些人在被江念綰用這般詭異的招式打敗，別的不說，是很丟臉的。丟臉就丟在， 江念綰力氣不大，一下子打不死也打不暈， 這些人中有些甚至是自己反覆衝上前，空臉接白棍，一下下被打得暈頭轉向，在被周瑜及時補刀，才失去戰鬥力的。
江念綰的這個操作，除了氣勢方面很足，再者就是看起來是真的有自己的邏輯在，讓周瑜也好，劉徹也好，嬴政也好，都有了好奇心。
「你們說這個能強身健體，讓我大漢兒郎有更強的作戰能力嗎？」劉徹看向自己的大臣，有些大臣跟他對視後開始思考，有些則是眼神飄忽，往他身後那幾尊大佛那轉了一圈。
還沒能徹底掌控朝堂是這樣的，問個話都有人瞻前顧後。
不過，武將們心思稍微淺一些，劉徹一問，他們就想著把這個代入到他們平時練兵里面。
每個武將的練兵方式各有不同，有些是自己摸爬滾打，有自己的經驗在，然後訓練士兵的。有些人則是家族傳承，有著成熟的訓練的能力。
這個時候五禽戲還沒出來，畢竟發明五禽戲的華佗是東漢末年的，太極拳、八極拳更是沒影的事兒。但是一代人有一代人的練習手段，西漢時期的練兵主要靠的是軍事演習以及狩獵，相當於是從實戰中查漏補缺，找到自己的不足了。
江念綰這一套看起來就很有設計，除了她打起來軟綿綿的之外，每一個動作如果能做得再大一些，看起來真的好合理，是能充分鍛鍊的東西呢。
劉徹越看越有興趣，在江念綰的動作越來越不標準之後，他反而選了一個人來照著演示了。
老劉家從劉邦往下傳的顏控基因，在劉徹這里得到了充分的發揮，就這麼點演示的小事，他也選了一個看的最順眼的士兵。
被選中的衛青也是絲毫沒有猶豫，當場就開始模仿了起來，一開始是江念綰做什麼樣的弧度，他就做什麼樣的，一致是一致了，但是看著很怪，精氣神十足地擺爛的感覺。在一些武將的言語指導，以及劉徹的點頭下，演示的時候就更加「標準」些了。
比如說腿至少抬地是九十度，甚至更高些，手臂也橫平豎直地，腦袋更是在運動的時候幾乎不動，眼神專注地看著前方的江念綰。